راه های رفع چین و چروک پوست صورت
چین و چروک اولین نشانه از روند پیری پوست است که برای همه بسیار نا خشوایند می باشد. با افزایش سن، پوست چین و چروک می‌شود و از نظر ظاهری ممکن است احساس خوبی نداشته باشید. چین و چروک شدن پوست در اثر ضعیف شدن و نازک شدن پوست اتفاق می‌افتد و معمولا بر روی صورت، گردن، پشت دست‌ها و بالای ساعد ظاهر می‌گردند. با از بین بردن چین و چروک‌های صورت می‌توانید چندین سال سن خود را کاهش دهید.
چین و چروک ها هنگامی رخ می دهد که آب بدن از بین رفته و پوست خشک شود. هنگامی که پوست شما خشک می شود، متابولیسم سلولی پوست افت کرده و با متابولیسم کندتر رطوبت کافی در پوست ایجاد نمی شود و سلول های قدیمی و فرسوده به سرعت جایگزین نشده و کلاژن و الاستین که مانع از چین و چروک شده دیگر در پوست ایجاد نمی شود.
چین و چروک ها را چطور از بین ببریم؟ برای جوانسازی پوست و از بین بردن چین و چروک پوست صورت می‌توانید از روش‌های پزشکی مانند تزریق ژل و بوتاکس استفاده کنید و یا اینکه از روش‌های طبیعی و خانگی برای از بین بردن چین و چروک پوست استفاده کنید.
بسیاری از غذاهای عالی مانند موارد موجود در لیست زیر ممکن است به کاهش ظاهر چین و چروکها کمک کنند:
- کنگر
- آووکادوها
- دانه های چیا
- دارچین
- سفیده تخم مرغ
- زنجبیل
- جو دوسر
- ماهی سالمون
- ساردین
- سیب زمینی های شیرین
- گوجه فرنگی
- گردو
چطور چین و چروک صورت را از ببین ببریم؟
- از قرار گرفتن در معرض آفتاب بپرهیزید
- از سیگار کشیدن خودداری کنید
- صورت خود را بیش از اندازه نشویید
- میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنی
- مصرف ماهی را افزایش دهید
- به اندازه‌ی کافی بخوابید
- از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید
- شکلات مصرف کنید
ماسک ضد چروک:
از این ماسک برای محو شدن پروک های صورت و یا دست می توان استفاده کرد. در صورتیکه مدام استفاده شود نتیجه خواهد داشت.
مواد لازم: 4 قاشق چای خوری وازلین،2قاشق چای خوری عسل،2 عدد زرده تخم مرغ،2 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا بادام.
طرز تهیه:
1. وازلین را با استفاده از بخار آب مایع کنید. تنها چند دقیقه طول می کشد تا وازلین مایع شود
2. وقتی گرمای آن از بین رفت مواد دیگر را بریزید
3. هم زده تا صاف و یکدست شود
4. به آرامی روی پوست میمالیم و ماساژ می دهیم
5. بعد از نیم ساعت با دستمال مرطوب پاک میکنیم
در پایان باید گفت نیازی به نگرانی درباره چین و چروک پوست نیست. با وجود این، اگر نگران ظاهر پوست خود هستید، به متخصص پوست مراجعه کنید تا با استفاده تز نسخه های درمانی یا لیزر های درمانی اقدام به رفع این چین و چروک ها کنند.